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Mercredi 6 février 2008
Alors , vous savez de quoi je parle? 

Des graines de sésame qui fournissent une huile très fluide , à la subtile saveur de noisette grillée. C' est excellent , on peut en mettre dans de la vinaigrette , mais c 'est surtout utilisé  dans les plats  asiatiques.
Pour tester cette huile , je vous donne une recette qui est délicieuse et très facile à faire :

Porc sauté à l 'ananas  recette de Mr Ken Hom 

500g de filet de porc ( ou de poulet c'est également très bon )
1 cui à s d 'huile d 'arachide
2 gousses d 'ail hachées 
250 g d 'ananas frais ou en boîte 
2 cuil de coriande ou persil
1 cuil à s de sauce soja 
2 c à kf de sucre

Marinade 
2 c à s de sauce soja
2 c à s de vin de riz (shaoxing)  chez loi c 'est du muscadet!!!
2 c à s de maizena ou de farine
1 c à s d 'huile de sésame ( j'en rajoute 1/2 en sus)
Découpez la viande en lanières. Ds un saladier , mélangez les ingrédients de la marinade ; ajoutez la viande et faites mariner à température ambiante pendant que vous préparez les autres ingrédients. Ensuite égouttez la viande.
Faites sauter l 'ail ds un wok , sur feu vif ( 15 s) ajoutez le porc et faites sauter 3 minutes 
Ajoutez l 'ananas , la coriande, la sauce soja et le sucre . Faites sauter encore 3 mn 
Garnissez le plat de coriande et servez immédiatement .
Je trouve l 'huile de sésame ds les hypers. 
Par que faire à manger ce soir!
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Commentaires

tu vois ce queje veux dire quand je te parle d'incontournable : de la sauce de soja mais moi jamais je n'achèterais ça de moi même et un wok alors je t'en parle même pas : c'est un appareil de cuisine hein c'est ça c'est pas un gros mot ton truc!!!! Je ne suis pas sure d'être prête pour la cuisine mais je vais essayer demain.... ou après demain enfin un jour quoi!
Commentaire n°1 posté par nadège le 06/02/2008 à 20h30
Ben tu vois ce soir je n' ai pas d'idées, alors se sera pâté et saucisson ! je sais ça manque de classe, ce n' est pas non plus diété tique, mais bon ............ c' est pratique.
Commentaire n°2 posté par mamidou le 08/02/2008 à 20h25

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